Êtes vous en crise?
Vous n'êtes pas seul(e). Un appel téléphonique suffit pour obtenir de l'aide:Pour enfant et adoloescents
Jeunesse, J'écoute
1-800-668-6868
Envoyer un SMS "CONNECT" au 68 68 68
https://jeunessejecoute.ca/
Pour adultes
Services de crises du Canada offre soutien avec quelqu'un maintenant par téléphone
1-833-456-4566 sans frais
http://www.crisisservicescanada.ca/fr/
Premières Nations et des Inuit
Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être des Premières Nations et des Inuit apporte une aide immédiate en offrant du counseling et des services d'intervention en cas de crise à tous les peuples autochtones au Canada.
1-855-242-3310
- Contacter un membre de la famille.
- Contacter un ami proche.
- Contacter votre médecin.
- Composer le 911.
- Si vous vous souciez qu'il/elle soit suicidaire, ne le/la laissez pas seul(e).
- Obtenez de l'aide immédiatement en composant le 911.
- Contactez votre centre d'aide local pour leur demander conseil.
- Contactez un ami ou un membre de la famille qui pourrait vous apporter du support!