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Troubles du sommeil
Bien dormir est quelque chose d'important pour la santé mentale. Malheureusement il y a beaucoup de choses qui peuvent affecter le sommeil, allant d'une mauvaise hygiène du sommeil au stress dans l'environnement ou aux problèmes médicaux comme un trouble du sommeil.
Il arrive à tous d'avoir des problèmes de sommeil de temps à autre. Ces problèmes peuvent s'avérer plus sérieux toutefois si les symptômes suivants existent:
- Être endormi durant la journée, ce qui démontre un manque de sommeil;
- Être irritable, ou avoir des sautes d'humeur dues à un manque de sommeil
- Difficulté à respirer pendant le sommeil et/ou ronfler très fort ou de façon irrégulière, ce qui peut dénoter un problème du sommeil appelé « apnée »
- Avoir les jambes agitées ce qui empêche de dormir;
- Migraine le matin, mal de gorge ou bouche sèche
- Perte d'énergie
Types de counseling et de thérapie
Publicly Funded / Free Services
Lead agency for child and youth mental health services including counseling / therapy * Autism Program * Forensic Services * Kinark Outdoor Centre * Supervised Access.
20 Sunray Street, Whitby, ON, L1N 8Y3 Carte
905-668-2411
Zones desservies Durham Region, Northumberland County, Peterborough County, Simcoe County, York (Regional Municipality)
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Jusqu'Ã 12 ans
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Ontario Shores Centre for Mental Health Sciences (Ontario Shores) (formerly known as Whitby Psychiatric Hospital) is a public hospital providing a wide range ...
700 Gordon St, Whitby, ON, L1N 5N1 Carte
905-430-4055
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12 ans et plus
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Provides free counselling and therapy for status Natives 18+ throughout Ontario.
105 Hugill Road, Coboconk, ON, K0M 1K0
647-567-5515
Région desservie Ontario
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18 ans et plus
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Le PSPNET est un centre de recherche clinique. Situé à l’Université de Regina, il mène en partenariat avec l’Institut canadien de recherche et de ...
ON, Canada
306-337-7233
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Pratique privée ou commerciale
155 Hunter Street East, Peterborough, ON, K9H 1G9 Carte
705-740-8360
Région desservie Peterborough County
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Tous âges
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Dr. Alan McAllister
33 Park Street North, Peterborough, ON, K9J 3V3 Carte
705-874-7125
Région desservie Peterborough County
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Tous âges
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Kids Clinic
1615 Dundas Street East, Whitby, ON, L1N 2L1 Carte
905-436-1600
Zones desservies Durham Region, Kawartha Lakes (City of), Northumberland County, Peterborough County, York (Regional Municipality), Frontenac County, Hastings County
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Jusqu'Ã 18 ans
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Stacey Sanderson Psychotherapy
398 McDonnell, Peterborough, ON, K9H 2X4 Carte
705-930-4233
Zones desservies Peterborough County, Northumberland County
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Tous âges
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Cameron Counselling
Fort Erie, ON, L2A 5M6 Carte
289-228-3006
Zones desservies Niagara Regional Municipality, Ontario
Accepting patients: Oui
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16 ans et plus
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1673 Richmond St, London, ON, N6G 2N3 Carte
226-455-1678
Accepting patients: Oui
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18 ans et plus
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BC, Canada
Région desservie Canada
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Programmes de traitement de jour
Publicly Funded / Free Services
Lead agency for child and youth mental health services including counseling / therapy * Autism Program * Forensic Services * Kinark Outdoor Centre * Supervised Access.
20 Sunray Street, Whitby, ON, L1N 8Y3 Carte
905-668-2411
Zones desservies Durham Region, Northumberland County, Peterborough County, Simcoe County, York (Regional Municipality)
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Jusqu'Ã 12 ans
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Ontario Shores Centre for Mental Health Sciences (Ontario Shores) (formerly known as Whitby Psychiatric Hospital) is a public hospital providing a wide range ...
700 Gordon St, Whitby, ON, L1N 5N1 Carte
905-430-4055
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12 ans et plus
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North Eastern Ontario Family and Children’s Services (NEOFACS) is an integrated agency, providing services to children, youth and their families in the ...
68 Aura Lake Street, Schumacher, ON, P0N 1G0 Carte
705-360-7230
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12 - 15 ans
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Équipes communautaires de traitement intensif (ECTI)
Publicly Funded / Free Services
Lead agency for child and youth mental health services including counseling / therapy * Autism Program * Forensic Services * Kinark Outdoor Centre * Supervised Access.
20 Sunray Street, Whitby, ON, L1N 8Y3 Carte
905-668-2411
Zones desservies Durham Region, Northumberland County, Peterborough County, Simcoe County, York (Regional Municipality)
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Jusqu'Ã 12 ans
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Ontario Shores Centre for Mental Health Sciences (Ontario Shores) (formerly known as Whitby Psychiatric Hospital) is a public hospital providing a wide range ...
700 Gordon St, Whitby, ON, L1N 5N1 Carte
905-430-4055
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12 ans et plus
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Services d’autoassistance, d’entraide et de soutien
Pratique privée ou commerciale
Kids Clinic
1615 Dundas Street East, Whitby, ON, L1N 2L1 Carte
905-436-1600
Zones desservies Durham Region, Kawartha Lakes (City of), Northumberland County, Peterborough County, York (Regional Municipality), Frontenac County, Hastings County
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Jusqu'Ã 18 ans
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Centre de santé et de ressources communautaires
Publicly Funded / Free Services
Ontario Shores Centre for Mental Health Sciences (Ontario Shores) (formerly known as Whitby Psychiatric Hospital) is a public hospital providing a wide range ...
700 Gordon St, Whitby, ON, L1N 5N1 Carte
905-430-4055
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12 ans et plus
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Services communautaires généraux en santé mentale
Publicly Funded / Free Services
Ontario Shores Centre for Mental Health Sciences (Ontario Shores) (formerly known as Whitby Psychiatric Hospital) is a public hospital providing a wide range ...
700 Gordon St, Whitby, ON, L1N 5N1 Carte
905-430-4055
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12 ans et plus
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Telephone Aid Line Kingston (TALK) is a confidential, anonymous, and non-judgmental volunteer-based support service. Our aim is to meet the needs of a diverse ...
Kingston, ON Carte
613-544-1771
Région desservie Central East
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
Kids Clinic
1615 Dundas Street East, Whitby, ON, L1N 2L1 Carte
905-436-1600
Zones desservies Durham Region, Kawartha Lakes (City of), Northumberland County, Peterborough County, York (Regional Municipality), Frontenac County, Hastings County
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Jusqu'Ã 18 ans
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Autre
Publicly Funded / Free Services
The Canadian Mental Health Association is a national, non-profit, charitable organization consisting of provincial bodies which are further divided into local ...
466 George St., Peterborough, ON Carte
705-748-6711
Région desservie Peterborough County
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Tous âges
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Acute care, regional hospital located in Peterborough, Ontario, Canada. Peterborough is about 90 minutes drive north east of Toronto. Funded by the Province of ...
1 Hospital Drive, Peterborough, ON, K9J 7C6 Carte
705-743-2121
Région desservie Peterborough County
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Jusqu'Ã 18 ans
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The Child and Parent Resource Institute (CPRI) is directly operated by the Ministry of Children, Community and Social Services.
CPRI provides ...
600 Sanatorium Road, London, ON, N6H 3W7 Carte
519-858-2774
Zones desservies Ontario, Middlesex County
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Jusqu'Ã 18 ans
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Professional association that provides psychotherapy training to nurses.
NOTE: Does not provide direct psychotherapy services to the general public.
18 Queen Street East, Brampton, ON, L6V 1A2
647-676-8467
Zones desservies Canada, Peel Regional Municipality
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Tous âges
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Cherchez vous un psychologue? La Répertoire canadien des psychologues offrant des services de santé (RCPOSS) a une répertoire nationale des psychologues ou associé psychologiques qualifié.
72 Saint-Raymond Blvd, Gatineau, QC, J8Y 1S2 Carte
819-771-1441
Région desservie Canada
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Tous âges
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Professional association of clinicians, scientists and technologists formed in 1986.
The website has resources including:
* Various useful pamphlets on ...
1111 St. Urbain, Montréal, QC, H2Z 1Y6 Carte
Région desservie Canada
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
Dr. Alan McAllister, Psychologist
33 Park Street North, Peterborough, ON, K9J 3V3 Carte
613-334-0109
Région desservie Peterborough County
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Tous âges
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5115 Harvester Rd, Burlington, ON, L7L 0A3 Carte
905-633-9000
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Tous âges
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34 Mayo Ave, Ottawa, ON, K2E 6X5 Carte
613-371-3804
Région desservie Central East
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6 - 16 ans
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22678 Johnston Line, Rodney, ON, N0L 2C0
905-717-5921
Région desservie Canada
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19 ans et plus
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