Troubles du sommeil
Bien dormir est quelque chose d'important pour la santé mentale. Malheureusement il y a beaucoup de choses qui peuvent affecter le sommeil, allant d'une mauvaise hygiène du sommeil au stress dans l'environnement ou aux problèmes médicaux comme un trouble du sommeil.
Il arrive à tous d'avoir des problèmes de sommeil de temps à autre. Ces problèmes peuvent s'avérer plus sérieux toutefois si les symptômes suivants existent:
- Être endormi durant la journée, ce qui démontre un manque de sommeil;
- Être irritable, ou avoir des sautes d'humeur dues à un manque de sommeil
- Difficulté à respirer pendant le sommeil et/ou ronfler très fort ou de façon irrégulière, ce qui peut dénoter un problème du sommeil appelé « apnée »
- Avoir les jambes agitées ce qui empêche de dormir;
- Migraine le matin, mal de gorge ou bouche sèche
- Perte d'énergie
Types de counseling et de thérapie
Publicly Funded / Free Services
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H.O.P.E
Healing Opportunities for People Everywhere.
We offer free counselling services to clients who do not have insurance or means to pay for counselling.
192 Wyse Road, Dartmouth, NS, B3Z 1M9 Carte
902-707-4414
Région desservie Nouvelle Ecosse
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10 ans et plus
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Annapolis Valley, South Shore, and South West Nova Scotia
1-877-334-3431 – South Shore
1-855-273-7110 – Annapolis Valley
1-844-380-4324 – South ...
NS, Canada
1-855-922-1122 (Sans frais)
Zones desservies Nouvelle Ecosse, Central Nova Scotia, Eastern Nova Scotia, Northern Nova Scotia, Western Nova Scotia
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Tous âges
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Le PSPNET est un centre de recherche clinique. Situé à l’Université de Regina, il mène en partenariat avec l’Institut canadien de recherche et de ...
ON, Canada
306-337-7233
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Pratique privée ou commerciale
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Art of Wisdom Counselling
2405 Lake Shore Blvd W, Etobicoke, ON, M8V 1C6 Carte
365-305-0113
Zones desservies Toronto, Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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18 - 50 ans
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1673 Richmond St, London, ON, N6G 2N3 Carte
226-455-1678
Zones desservies Ontario, Nouvelle Ecosse, Nouveau Brunswick
Accepting patients: Oui
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18 ans et plus
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Wilson Counselling
500 Kings Rd., Sydney, NS, B1S 1B1 Carte
902-539-1122
Région desservie Eastern Nova Scotia
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18 ans et plus
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Lindsay Dupuis | Mindfulness-Based Therapy | Guided Meditation
1161 Hollis St., Halifax, NS, B3H 2P6 Carte
Région desservie Eastern Nova Scotia
Accepting patients: No, we are not currently accepting any new clients or patients.
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18 ans et plus
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Natasha LeBlanc Counselling & Social Work
58 Dorchester Street, Sydney, NS, B1P 5Z1 Carte
782-777-7707
Région desservie Eastern Nova Scotia
Accepting patients: Unknown
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19 ans et plus
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35 Bloom Lane, Bedford, NS, B4B 2E6 Carte
902-412-1557
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Home Grown Occupational Therapy
23 23 Clayton Park Drive, Halifax, NS, B3M 1L4
902-809-0300
Région desservie Central Nova Scotia
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16 ans et plus
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New Heights Therapy
120 2 ave, Airdrie, AB, T4B 2N2
403-797-1634
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
Modality of care: Virtual
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4 ans et plus
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Dr. Brad A. MacNeil Private Practice
1496 Lower Water Street, Halifax, NS, B3J 1R9 Carte
1-703-587-3084
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Dr. Tamara Speth Psychological Services
NS, Canada
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
Modality of care: Virtual
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19 ans et plus
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Sydney River, NS, B1S 3V9 Carte
613-631-1097
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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5595 Fenwick Street, Halifax, NS, B3H 4M2 Carte
902-421-7514
Région desservie Central Nova Scotia
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5 ans et plus
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1526 Dresden Row, Halifax, NS, B3J 3K3 Carte
902-932-8428
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Heather A. Macmillan, RCT-C, CCC
5539a Young Street (Hydrostone Market), Halifax, NS Carte
902-220-0146
Région desservie Central Nova Scotia
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18 ans et plus
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2920 Kingsview Blvd SE, Airdrie, AB, T4A 0A9
403-899-3223
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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44-46 Portland Street, Dartmouth, NS, B2T 1V1 Carte
902-461-8133
Région desservie Central Nova Scotia
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4 ans et plus
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Janice Hartley
1 Kingswood Dr, Hammonds Plains, NS, B4B 0E9 Carte
902-412-1557
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Kathy Bourgeois, MSW, RYT
397 Bedford Highway, Halifax, NS, B3M 2LC Carte
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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13 - 19 ans
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Coastal Sports and Wellness
15 Dartmouth Rd., Bedford, NS, B4A 3X6 Carte
902-404-8034
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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5 ans et plus
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Local Solutions Counselling Therapy
491 Main, Lawrencetown, NS, B0S 1M0 Carte
902-909-2691
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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12 ans et plus
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Amanda Henry Counselling
5991 Spring Garden, Halifax, NS, B3H 1Y6 Carte
902-423-1935
Région desservie Central Nova Scotia
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16 ans et plus
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Tin Drum Therapy
1480 Carlton St., Halifax, NS, B3H 3B7 Carte
902-702-3680
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Unknown
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18 ans et plus
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Canada Online Therapy
3849 Prospect Road, Shad Bay, NS, B3T 2B8
514-746-4673
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
Modality of care: Virtual
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Tous âges
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255 Lacewood Drive, Halifax, NS, B3M 4G2 Carte
902-454-6166
Région desservie Central Nova Scotia
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5 ans et plus
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362 Lacewood Drive, Halifax, NS, B3S 1M7 Carte
902-406-6734
Zones desservies Central Nova Scotia, Western Nova Scotia
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Tous âges
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222 Waterfront Drive, Bedford, NS, B4A 4J4 Carte
902-979-3713
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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Changing Steps
Pictou, NS, B0K 1H0 Carte
902-301-9192
Région desservie Northern Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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BC, Canada
Région desservie Canada
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Programmes de traitement de jour
Publicly Funded / Free Services
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Annapolis Valley, South Shore, and South West Nova Scotia
1-877-334-3431 – South Shore
1-855-273-7110 – Annapolis Valley
1-844-380-4324 – South ...
NS, Canada
1-855-922-1122 (Sans frais)
Zones desservies Nouvelle Ecosse, Central Nova Scotia, Eastern Nova Scotia, Northern Nova Scotia, Western Nova Scotia
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Tous âges
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Centres de jour
Publicly Funded / Free Services
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Our voluntary organization promotes the mental health of all and supports the resilience and recovery of people experiencing mental illness.
We focus on ...
45 Alderney Drive, Dartmouth, NS, B2Y 2N6 Carte
902-466-6600
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Services d’autoassistance, d’entraide et de soutien
Publicly Funded / Free Services
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Works at the community level and supports the resilience and recovery of people experincing mental illness through our social support programs. We also provide ...
2020 Gottingen Street, Halifax, NS, B3K 3A9 Carte
902-455-5445
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Our voluntary organization promotes the mental health of all and supports the resilience and recovery of people experiencing mental illness.
We focus on ...
45 Alderney Drive, Dartmouth, NS, B2Y 2N6 Carte
902-466-6600
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Annapolis Valley, South Shore, and South West Nova Scotia
1-877-334-3431 – South Shore
1-855-273-7110 – Annapolis Valley
1-844-380-4324 – South ...
NS, Canada
1-855-922-1122 (Sans frais)
Zones desservies Nouvelle Ecosse, Central Nova Scotia, Eastern Nova Scotia, Northern Nova Scotia, Western Nova Scotia
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Tous âges
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The Self-Help Connection (SHC) is a registered charitable organization established in 1987 to assist Nova Scotians to take control of their health by ...
73 Tacoma Drive, Dartmouth, NS, B2W 3Y6 Carte
902-466-2011
Région desservie Nouvelle Ecosse
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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Home Grown Occupational Therapy
23 23 Clayton Park Drive, Halifax, NS, B3M 1L4
902-809-0300
Région desservie Central Nova Scotia
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16 ans et plus
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Canada Online Therapy
3849 Prospect Road, Shad Bay, NS, B3T 2B8
514-746-4673
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
Modality of care: Virtual
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Tous âges
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Changing Steps
Pictou, NS, B0K 1H0 Carte
902-301-9192
Région desservie Northern Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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Centre de santé et de ressources communautaires
Publicly Funded / Free Services
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Our voluntary organization promotes the mental health of all and supports the resilience and recovery of people experiencing mental illness.
We focus on ...
45 Alderney Drive, Dartmouth, NS, B2Y 2N6 Carte
902-466-6600
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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The Community Health Teams offer free wellness programs and wellness navigation services.
•Bedford/Sackville - 902-460-6750
•Chebucto (Halifax Mainland) ...
NS, Canada
902-487-0272
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Annapolis Valley, South Shore, and South West Nova Scotia
1-877-334-3431 – South Shore
1-855-273-7110 – Annapolis Valley
1-844-380-4324 – South ...
NS, Canada
1-855-922-1122 (Sans frais)
Zones desservies Nouvelle Ecosse, Central Nova Scotia, Eastern Nova Scotia, Northern Nova Scotia, Western Nova Scotia
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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1171 Bedford Highway, Bedford, NS, B4A 1C2 Carte
902-466-2677
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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Services communautaires généraux en santé mentale
Publicly Funded / Free Services
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Our voluntary organization promotes the mental health of all and supports the resilience and recovery of people experiencing mental illness.
We focus on ...
45 Alderney Drive, Dartmouth, NS, B2Y 2N6 Carte
902-466-6600
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Annapolis Valley, South Shore, and South West Nova Scotia
1-877-334-3431 – South Shore
1-855-273-7110 – Annapolis Valley
1-844-380-4324 – South ...
NS, Canada
1-855-922-1122 (Sans frais)
Zones desservies Nouvelle Ecosse, Central Nova Scotia, Eastern Nova Scotia, Northern Nova Scotia, Western Nova Scotia
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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Halifax Psychologist - Dr. Brent Conrad
1526 Dresden Row, Halifax, NS, B3J 3K3 Carte
902-932-8428
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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Sydney River, NS, B1S 3V9 Carte
613-631-1097
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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Janice Hartley
1 Kingswood Dr, Hammonds Plains, NS, B4B 0E9 Carte
902-412-1557
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Canada Online Therapy
3849 Prospect Road, Shad Bay, NS, B3T 2B8
514-746-4673
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
Modality of care: Virtual
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Tous âges
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Thrive Occupational Therapy
Halifax, NS, B3L 4P1 Carte
902-943-2621
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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ON, Canada
416-777-9933
Région desservie Canada
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18 ans et plus
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Autre
Publicly Funded / Free Services
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Strongest Families Institute provides mental health programs and services for children, youth, adults and families. We offer programs for children ages 3+ for ...
267 Cobequid Road, Lower Sackville, NS, B4C 4E6 Carte
1-866-470-7111
Région desservie Nouvelle Ecosse
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3 ans et plus
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Professional association that provides psychotherapy training to nurses.
NOTE: Does not provide direct psychotherapy services to the general public.
18 Queen Street East, Brampton, ON, L6V 1A2
647-676-8467
Zones desservies Canada, Peel Regional Municipality
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Tous âges
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Cherchez vous un psychologue? La Répertoire canadien des psychologues offrant des services de santé (RCPOSS) a une répertoire nationale des psychologues ou associé psychologiques qualifié.
72 Saint-Raymond Blvd, Gatineau, QC, J8Y 1S2 Carte
819-771-1441
Région desservie Canada
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Tous âges
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Professional association of clinicians, scientists and technologists formed in 1986.
The website has resources including:
* Various useful pamphlets on ...
1111 St. Urbain, Montréal, QC, H2Z 1Y6 Carte
Région desservie Canada
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Tous âges
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Pratique privée ou commerciale
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1278 Bedford Hwy, Bedford, NS, B4A 1C7 Carte
902-832-0830
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Being Well Nursing
Halifax, NS
902-222-5334
Région desservie Central Nova Scotia
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Tous âges
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Natalia A Castellanos
2040 Creighton St, Halifax, NS, B3K 3R2
902-418-9925
Région desservie Central Nova Scotia
Accepting patients: Oui
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Tous âges
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Free Range Therapy
5991 Spring Garden Rd, Halifax, NS, B3H 1Y6 Carte
902-456-3613
Région desservie Central Nova Scotia
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10 ans et plus
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22678 Johnston Line, Rodney, ON, N0L 2C0
905-717-5921
Région desservie Canada
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19 ans et plus
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