Troubles de santé mentale A-Z

Le terme « dépendances » fait allusion aux problèmes de drogue, d'alcool ou à d'autres comportements tel que le problème de jeu ou la dépendance sexuelle. Les problèmes de jeu impliquent risquer de l'argent, du crédit ou autre article de valeur dans l'espoir de gagner un prix. Le jeu peut être une dépendance et peut causer de graves difficultés financières, émotionnelles, relationnelles et autres problèmes.

Les problèmes d'alcool résultent du fait qu'une personne boit trop, au point de causer des problèmes tels que des problèmes de santé, de relations ou de travail.

La technologie nous a rendu la vie beaucoup plus facile dans le monde développé. Il est difficile d'imaginer avoir à vivre sa vie sans les commodités modernes telles qu'Internet, les appareils mobiles, les jeux vidéo et autres merveilles technologiques.

Malheureusement, de nombreuses sociétés commencent à constater les problèmes engendrés par une surexploitation et une mauvaise utilisation de la technologie. Ce qu'on appelle la « dépendance à la technologique » est en train de créer une génération entière d'enfants, de jeunes et d'adultes éprouvant des difficultés avec les compétences sociales et l'empathie, et qui s'identifient davantage à leurs appareils qu'aux êtres humains autour d'eux.

Heureusement, une prise de conscience de ce problème conduira, nous l'espérons, à des changements de politiques et à une plus grande allocation de ressources pour faire face au problème.

Nous sommes tous en colère de temps en temps. En effet, la colère est utile, car si nous nous en servons d'une manière saine, elle nous aide à réaliser que quelque chose ne va pas et que, peut-être, quelque chose doit changer. Mais si notre colère devient trop grave, et qu'elle cause des problèmes à la maison, au travail ou à l'école, alors il est peut-être temps d'obtenir de l'aide pour y faire face.

La gestion de la colère se réfère à un ensemble de stratégies pour faire face à la colère et à amoindrir les situations ou les déclencheurs qui provoquent la colère - il s'agit de faire en sorte que vous soyez en contrôle de la colère, et non que la colère vous domine.

Les troubles du développement se présentent quand un enfant a un développement ralenti ou inapproprié.  Un handicap du développement  se produit quand un retard du développement cause des problèmes intellectuels ou d'adaptation.  Il existe plusieurs causes d'un retard ou handicap du développement.

Le trouble  d'hyperactivité avec déficit de l'attention / hyperactivité (THADA) est un trouble extrême où les individus ont des problèmes avec l'inattention et la distraction, au point ou  cela cause des problèmes à l'école, à domicile ou dans les relations. Dans le THADA, les individus sont également hyperactifs (difficulté à rester assis) et sont impulsifs (agissent sans penser).

L'anxiété est une sensation désagréable d'inquiétude, d'angoisse ou d'appréhension. Les symptômes physiques qui accompagnent ces sentiments incluent des palpitations, des tremblements, une bouche sèche, des vertiges, des nausées et de la diarrhée. L'anxiété peut être associée à des situations spécifiques, des événements ou des objets. Dans certains cas, les problèmes médicaux peuvent entraîner des symptômes d'anxiété.

L'angoisse de séparation est un type d'anxiété dans lequel les personnes se sentent en danger lorsqu'elles sont séparées d'une ou de plusieurs personnes (généralement les parents ou les soignants) ou d'un ou de plusieurs lieux (généralement leur maison) qui les aident à se sentir en sécurité. Elles se sentent en danger ou incapables de se débrouiller lorsqu'elles sont séparées de leur(s) personne(s) ou de leur(s) lieu(x) de sécurité. 

Le mutisme sélectif est un trouble grave d'anxiété de l'enfant où l'enfant est «muet» (incapable de parler) dans certaines situations telles que l'école. Il est «sélectif», parce que le mutisme habituellement ne se produit pas dans toutes les situations. Dans les situations où l'enfant se sent détendu, comme à la maison ou avec des amis proches et la famille, l'enfant peut être capable de parler normalement.

La trichotillomanie est un problème où les individus sentent un besoin irrésistible de s'arracher les cheveux, ce qui peut rendre chauve.

Il existe heureusement un traitement efficace qui peut inclure de la thérapie behaviourale cognitive et (ou) des médicaments.

Social anxiety disorder (aka social phobia) is a condition where individuals have extreme shyness, to the point where it causes problems in a person's life. While some degree of shyness is normal, individuals with social anxiety have such extreme shyness that it actually causes problems in a person's social life, relationships, school or work. The good news is that there are many specific strategies as well as therapy that can help a person improve their social anxiety. 

Les troubles du spectre autistique, l'autisme, les troubles envahissants du développement (TED) sont tous des termes synonymes utilisés pour décrire un groupe complexe de désordres neurologiques qui affecte le développement de la communication et  la capacité de socialiser et chez certains enfants affecte aussi le développement de la motricité globale et fine.  Le désordre peut aller de sévère à une extrémité, avec l'enfant souffrant d'autisme sévère et souffrant aussi d'un délais du développement (ex. :  le terme utilisé précédemment était  retard mental) et qui est incapable de fonctionner de façon autonome.  Mais à l'autre bout on parle d'un autiste qui peut fonctionner à un haut niveau, qui peut être un individu ayant le syndrome d'Asperger ayant des difficultés d'ordre social (tel que la communication non-verbale et les habiletés sociales) mais qui fonctionne très bien intellectuellement et au travail.

Les gens qui souffrent de dépression sont nombreux.  Les symptômes incluent : être déprimé, triste ou irritable; perte d'intérêt ou de plaisir; se sentir coupable ou avoir une mauvaise estime de soi; problèmes de sommeil, appétit, énergie et concentration.  Ce trouble cause des problèmes à l'école, au travail ou à la maison.  Sous sa forme la plus poussée, la dépression peut mener à des pensées suicidaires et même pire.

Devenir mère peut devenir une expérience accablante en raison du manque de sommeil, des changements hormonaux ou du fait qu'elle soit à la merci d’autres éléments éprouvants comme l'absence du conjoint ou d'un soutien familial. Heureusement, de nombreuses mesures de soutien et traitements permettent de triompher de la dépression post-partum.

Les troubles du comportement alimentaire sont malheureusement trop communs dans une société qui créé des attentes irréelles envers l'image corporelle.  L'anorexie (aussi connue comme « anorexie nerveuse ») est un problème où l'individu mange tellement peu qu'il devient sous-alimenté. Les symptômes peuvent inclure l'arrêt des menstruations (chez les femmes), se sentir gelé, ou avoir des troubles de l'humeur ou de la pensée.  La boulimie est unproblème où l'individu maintient un poids plus ou moins normal, mais mange de façon exagérée (mange de grandes quantités  en même temps) et/ou se purge (se fait vomir).

Le traumatisme fait référence à des évènements (habituellement de l'abus ou de la violence) causant une détresse extrême et beaucoup d'anxiété et dont les effets subséquents peuvent endomager les individus. Les différents types de traumatisme sont les désastres naturels; un éventail de traumatismes causés par les humains a) un traumatisme physique (avoir été frappér ou blessé par une autre personne); b)  un traumatisme émotionnel (être blessé émotionnellement par des intimidations, se faire diminuer, insulter ou contrôler);  c)  un traumatisme (causé par de l'abus sexuel ou par le viol);  d)  un traumatisme de guerre (vivre des situations de guerre).